СТАТЬИ
#БЕЗ КАТЕГОРИИ
Невроз
- это бег по кругу за какими-то там достижениями, которые ничего не дают самому человеку, кроме усталости, отчаяния и потерянности, психосоматических заболеваний, сломанных отношений и полной потери себя.
Сначала я расскажу как формируется невроз.
Симптомах, на фоне невротических, рассмотрим и здоровые, чтобы знать к чему стремиться.
О том, как невротическое восприятие искажает реальность, отношения.
Обязательно встретимся и поговорим напрямую со стереотипами, которые мешают жить здоровой жизнью.
И, конечно же, я дам проверенные, действенные рекомендации,психологические рекомендации, телесные техники, питание, БАДы, которые помогут открыть дверь в свободную здоровую жизнь.
Страхов станет меньше уже на лекции, станет теплее и спокойней и самое главное, ты поймёшь, что с тобой всё в порядке!
До встречи

Будет полезно если:
⁃ Я чувствую постоянное внутреннее напряжение, мне нужны усилия, чтобы расслабиться
⁃ Я не умею расслабляться
⁃ Я часто так сильно во что-то погружаюсь, что не могу заснуть.
⁃ Я сверхчувствительна, но чаще к другим
⁃ Усталость - моё второе я
⁃ Я часто ловлю себя на том, что для меня важно мнение абсолютно незнакомых людей, а про близких я думаю постоянно
⁃ Часто меня преследуют бесполезные мысли, которые не вытесняются из памяти, хотя я очень стараетесь от них избавиться.
⁃ Я уже давно лечу невралгию
⁃ Мне кажется, что меня никто не понимает.
⁃ Я легко раздражаюсь и вспыльчива
⁃ Мне кажется, а иногда я уверена, что окружающие люди мешают мне добиваться своих целей
⁃ Я слишком близко всё принимаю к сердцу и долго не могу от этого избавиться
⁃ Чаще я боюсь, что не получится
⁃ Моё настроение может колебаться от радости до ярости или отчаяния, независимо от меня
⁃ Я часто в конфликте между собой, что надо и что я хочу
⁃ Мне легче сделать для других, чем для себя
⁃ Мне стыдно говорить свои мысли или желания
⁃ Мне кажется, другие притворяются, что они счастливы. Я не верю, что могу быть счастливой
⁃ Мне сложно иногда совладать с телом, я чувствую озноб или потливость
⁃ Бывает, я испытываю чувство страха когда вокруг всё хорошо
⁃ Я не различаю критику, манипуляции и нарушение моих границ, всё это я переживаю тяжело и долго
⁃ Иногда я ловлю себя на том, что поддаюсь скорости и эмоциям других людей или ситуации
⁃ Я часто беспокоюсь из-за мелочей
⁃ Чаще, я жалею о своих действиях
⁃ Я надеюсь на справедливость и не понимаю многих людей
⁃ Я не знаю чем отличаются эгоизм, любовь к себе, наглость, непорядочность и холодность
⁃ В сравнении с другими, я чувствую свою ущербность
⁃ Я грустный человек
⁃ Я не понимаю, что может быть в голове кроме самокопания
⁃ Иногда у меня все болит.
⁃ У меня бывает гнетущее состояние.
⁃ Я люблю удивлять людей, а потом чувствую себя опустошённой