При всём моём трепетном отношении к телесно-ориентированной терапии, я настоятельно рекомендую тебе обратиться к доктору, проверить уровень железа и состояние вен и сосудов.
Вообще, ноги - это наша основа, которая позволяет или не позволяет нам двигаться вперёд. Наша психологическая устойчивость напрямую отражается в устойчивости ног, ярким примером является походка трезвого и пьяного людей)
И здесь, конечно, поле не паханное проблем:
⁃ недооценка себя при активном темпераменте
⁃ Самообман
⁃ Инфантильное движение к таким же целям
⁃ Болезненная привязанность к привычкам, которые уже откровенно портят жизнь
⁃ Нерешительность
⁃ Уход от реальности в идейность, фанатизм, эзотерику - короче, перенос ответственности
⁃ Отказ от взросления
⁃ Жертвенность
⁃ Тревожность, страх за будущее
Что делать если телесно?
Закрыть глаза! Оторвать ноги от земли и представить полёт!
Аэройога
Медитация
Висеть на турнике не дотрагиваясь до земли ногами
Висеть на турнике вниз головой не больше минуты в день
Занятия на пилоне
Прыжки на батуте
Космические ванны
Ну и конечно телесно-ориентированная терапия