Телефон: +7 (905) 588 – 35-46

Login

Вопросы и ответыЗадать вопрос

все вопросы | мои вопросы
'

как быть?

Я встречаюсь с парнем 3 года, из них 1 мы живем вместе. У меня всегда была высокая самооценка, всегда были поклоники. Когда встретила его сразу поняла, вот она сказка) потом я стала замечать, что внешность для него имеет огромное значение, он всегда обращал внимание на загорелых брюнеток. Я решила его проверить, написала с другого номера, прислала фотку красивой брюнетки и стала вот так общаться от имени другой девушки. Он проверку не прошел, сразу написал, что свободный и хочет найти девушку. Я ему призналась, что писала . Он вымолил прощение, я простила. Мы сняли квартиру и живем вместе, теперь он вобще в открытую на улицах смотрит на других брюнеток. Пыталась разговаривать, говорит ну и что люблю то я тебя, а моя самоооценка упала ниже плинтуса. Я тоже брюнетка и довольна симпотичная. И вот я узнала, что он уже как 1,5 года мне изменяет, общаясь виртуально, были ли встречи в реале не знаю. Он опять вымолил прощенье, мы так и живем вместе, но мне тяжело. Я не хочу гулять с ним, знаю будет опять смотреть на других, боюсь идти в компании где есть девушки, потому что вечер себе портить не хочу, он же опять на других будет смотреть. Я пыталась уйти от него, не отпускаетЮ говорит люблю. Как быть мне??

Автор: natali

Ответ психолога:

Добрый день, Натали! Немного напрягает фраза "он вымолил прощение", хочется спросить как он это делал? Если его прощение было на словах и обещаниях, которые в последствии он не выполняет, делайте выводы - Ваш молодой человек врун! Ошибаемся мы все, прощение должно Вас убедить в том, что Вы уверены в том, что это была случайная ошибка, как правило для этого доказательства нужны ДЕЙСТВИЯ и ВРЕМЯ! Что делать конкретно, нужно подумать, какие действия или поступки человека принесут Вам спокойствие и доверие в будущем и озвучить это. В последствии делайте выводы. Это Ваша жизнь, она одна, Вы не сможете больше прожить это время, задайте себе вопрос, стоит ли это того! В разделе "Статьи" есть много материала для коррекции и понимания Вашей ситуации. А еще лучше приходите на тренинг " Психология взаимоотношений и любви" Всего Вам доброго! Анна Иотко.
'

Отношение с мужем

Здраствуйте! У меня проблема-муж много работаєт и я не могу смиритса с эти. Он поздно приходит на виходние в командировке, я постоянно его ревную, скандалю ничиго с етим не могу поделать. Он работаэт юристом, адвокатом.Живем вместе 3 месеца, хочетса любви нежности. Может это из за того что я не работаю, не знаю мне очень плохо ,он говорит что я могу поделать эсли у меня такая робота. А я не могу нечего с собой поделать. Как бить дальше не знаю,уходить не хочу-люблю. Потом подкмаю другие вопше не хотят роботать, но все же это трудно понять.

Автор: yanna583

Ответ психолога:

Добрый день, Яна! Вы абсолютно правы, Вам необходимо организовать какую то свою деятельность, при этом, она эта деятельность, должна Вам нравиться, увлекать. Плюс, Вы должны сформулировать себе, ради чего Ваш муж так много работает, это очень важно, семья, она потому и семья, что у двух человек есть общая цель! И ни в коем случае, не стоит уходить, лучше постараться максимально насколько возможно договориться с мужем и с самой собой. Я могу помочь Вам определиться со своими желаниями и способностями, а так же избавиться от ревности. Приходите) Всего Вам хорошего, Яна! Анна Иотко
'

как выйти из конфликта?

Здравствуйте. У меня такая проблема: у нас с мужем в отношениях всё хорошо, но когда мы ссоримся, мы никак не можем помириться. Я очень эмоциональная и отходчивая (считаю возможными конфликты, как выход эмоций. ну поругались, обидели друг друга, «проорали» ситуацию, но потом остыли и помирились и договорились о чем то.) но на практике получается не так. муж считает что в ссорах виновата я одна. на контакт потом не идет очень долгое время (сейчас уже больше недели) на мои подходы к нему с предложением помириться, обсудить и т.д. говорит что он мириться не намерен, что это ни к чему не приведет, чтоб я отстала и не трогала его. собирается уходить и жить отдельно (скоро будет такая возможность у него). подскажите как выйти из этой ситуации? как мне себя вести? когда мы не в ссоре, у нас все хорошо и мы очень подходим друг другу. я его люблю и не сомневаюсь что он любит меня. (Сссоры обычно из-за пустяков)

Автор: romanova

Ответ психолога:

Добрый день, Романова! Прежде всего нужно разбираться с конфликтами, есть риск, что кто то из Вас срывается из за неудовлетворенности более глобальной, чем кажется на первый взгляд, это можно сделать только на консультации. Если же конкретно по ситуации, зная своего мужа, не ходите за ним по пятам после конфликта, не заглядывайте ему в глаза, занимайтесь семьей и своими делами и обязательно озвучьте ему, что Вы ждете того времени, когда ему станет легче с Вами начать общаться и будете очень рады этому. Не отказываясь от своих обязанностей, искренне ждите его общения, не драмматизируя по этому поводу. И ни в коем случае, не акцентируйте его шаги к примирению. Многие это делаю словами: " Ну наконец то!" или что в этом духе. Максимум, что можно сделать, порадоваться искренне и поблагодарить его за то, что он справился со своими эмоциями. Терпения Вам! Анна Иотко.
'

Ищу способ выйти из этого!

Добрый день, Анна
С одной стороны моя ситуация типичная, но с другой я не могу найти способа выйти из этого. У меня уже четыре года нет никаких отношений с мужчинами. И интереса с их стороны кроме профессионального совсем нет. А мне только 29! И не могу сказать, что внешне не привлекательна. Но понять в чем проблема сама уже не могу. Четыре года назад я рассталась с мужчиной, которого можо сказать любила. Расставание для меня было очень болезненным. Год я просто была в депрессии, ушла полностью в работу. Раз у меня не получилось в личном, значит должно было получиться в профессиональном…. Пошла на курсы личностного роста, но кроме дополнительных проблем и полной потери ориентиров в жизни они мне ничего не дали. Вернее сказать, что после тренинга у меня был подъем, новые люди, общение…. Но через пару месяцев депрессия началось еще ужесней, чем до курсов. Теперь я очень осторожно отношусь к подобного рода курсам. Но проблема то осталась. И в ее решении мне нужна помощь! Как мне разобраться что не так, почему у мужчин ( да в принципе у окружающих людей) я не вызываю интереса и желания общаться. Вы мне можете помочь в этом разобраться?

Автор: tigra

Ответ психолога:

Добрый день, Тигра! Конечно же могу и с радостью это сделаю! Дело в том, что за счет Вашего опыта отрицается сексуальность, больше ориентация на результат, усугубление ситуации будет создавать внутреннее и телесной напряжение, как правило оно сопровождает наши стремления к цели или формирование образа. К сожалению, за счет интеллекта или сознания изменить это сложно. Я дам рекомендации, которые в любом случае Вам помогут, более глобально я смогу помочь Вам на консультации или приходите на тренинги. Рекомендации: 1. в течении недели поставьте напоминание на телефон, при котором, каждый раз когда он Вам напомнит, задайте себе вопрос: "Что я сейчас хочу?" - главное здесь, меньше философии, больше по своим естественным желаниям, смысл - сосредоточиться на своих желаниях; есть хочу, пить хочу, в туалет хочу, гулять хочу и т.д и постараться выполнить их, обязательное условие - получить удовольствие!!! при котором вырабатывается эндорфин - гормон радости, именно он "несет" в массы информацию о Вашей сексуальности. 2. в любом месте, научиться находить как минимум 5 приятных вещей, их нужно искать, как пазлы))) даже в магазине в очереди. 3. пишите аффирмацию 10 раз в день "Я магнит для мужчин" в течении минимум 21 дня 4. смотрите романтические фильмы, даже если он Вас бесят... 5: сидя где то, оценивайте окружающих Вас мужчин как объекты для сексуальных отношений, то есть, занялись бы Вы с этим мужчиной сексом или нет, если да, то представьте как. 6. научитесь делать комплименты статья"Магические слова для мужчин" 7. занимайтесь спортом минимум 2 часа в неделю, для снятия напряжения мышечного, и помните главное правило - подберите вид спорта, чтобы получать от него удовольствие. Через месяц Вы получите первые результаты! Успехов Вам и радости! Анна Иотко.
'

Могу ли я обратиться за помочью к Анна Иотко?

Я запуталась во взаимотношениях,не понимаю и осуждаю многие свои поступки,запуталась настолько,что не хочется жить…могу ли я обратиться за помащью к Анне Иотко или мне нужна помощь другого специалиста?

Автор: tanushcat

Ответ психолога:

Добрый день! Конечно! вы можете записаться по номеру 8 905 5883546, по электронной почте anna@iotko.ru или по скайпу iotkoanna
'

Семья на грани развода, можно ли что-то сделать???

Здравствуйте.
Понимаю, что в письме не описать всей сути вопроса и проблемы, а также не понять что собой представляет человек…но….мне принципиально знать возможно ли изменить ситуацию, а главное как это сделать в максимально короткие сроки.
Мы жили с мужем 2 года без официального замужества, потом расписались, через год после этого родилась дочь, а через 3 года мы расстались.
Ситуация ухудшалась постепенно, когда родился ребенок муж впал в состояние даже не знаю как описать это одним словом – он стал считать, что его мечты теперь никогда не сбудутся, что все теперь только для ребенка, что от него теперь будут только требовать денег и все……в последствии успешно находил подтверждение своих мыслей, чуть что скандал, «тебе только бы я работал, сама дома сидишь в потолок плюешь» и как я не старалась доказать обратно бесполезно, чтобы скандалов было меньше и соответственно обращений к мужу я пригласила своего отца, который на тот момент был без работы помогать мне с ребенком, где посдеть с ней, где отвести в садик и т.д. , муж постепенно и эту ситуация перевернул так, что я такая леньтяйка и бездельница что даже с ребенком не справляюсь отца притащила «бесплатную няню» как он говорит, а он все это время работает, трудится. Ссоры участились, дошло до рукоприкладства я собралась и уехала к родителям за несколько тысяч км, перед отъездом мы правда помирились и это был отъезд с целью всем отдохнуть друг от друга и в сентябре вернуться нам с дочерью назад к нему. За лето, что мы были у моих родителей в отношения вмешалась его мама, которая с первого дня меня не выносила и естейственно утвердила мужа в том что я только его использовала жила для себя, а он бедный…и он принял решение развестись и начал мне писать на эту тему смс, причем сам на развод не подавал, потом последовало «мне нужна женщина, которая мне будет ноги мытьи воду пить, хватит я больше не за кем ухаживать не собираюсь» и много более грубых оскорблений. В сентябре как договаривались я не вернулась после всех его фраз, а он это вывернул «ну вот договаривались я ждал, а ты не вернулась ты плохая лишила ребенка отца, хорошо что я понял это сейчас, хотя уже 6 лет жить убитых на тебя это и так много. Мама сразу видела, что ты из себя представляешь» и т.д. и т.п. Я продолжала жить у родителей устроилась на работу периодически мы перебрасывались письмами с мужем но как правио обвинительными. К Новому году я поняла если я не вернусь то шансов, что мы опять будем вместе, что он одумается просто нет, т.к контакты стали все реже, обиды он уже не высказывал видно было, что он свыкся сситуацие. Я вместе с ребенком вернулась перед Новым годом, первые 2 дня он вообще со мной не разговаривал постепенно стал оттаивать, но тут началось другое он стал испытывать, а смогу ли я как он хочет «ноги мытьи воду пить», есть конфеты фантики на пол бросает, сидит рядом с плитой на которой кипит чайник завет меня из соседней комнаты чтобы я выключила и т.д. последней каплей было то, что я сижу на работе он звонит «у меня в кошельке вчера было 17 тыс, сегодня 12″ я зная его рассеянность начинаю помогать ему вспомнить куда он дел деньги на что он говорит «нет это ты украла»…..тут я уже не выдержала бросила трубку, он перезвонил и говорит «ты прошла проверку» на что я не стала ничего ему отвечать и пускат к нам его перестала, он не извенилсятак и продолжал приезжать стучаться, писать смс «ты лишаешь ребенка отца», дочь заболела я его пустила на часик к ней, потом он вновь приехал вроде как не логично было не пустить, начал приезжать, но уже не оставался ночевать просто поиграет с ребенком и уезжает со мной даже не разговаривал и тут вдруг несколько дней назад опять заговорил начал обнимать, целовать, предлагать съездить к нему…..я все это время не знаю толи есть у него кто-то то ли нет……толи нужны мы ему толинет…..толи осталась у него любовь толи нет…я четко понимаю, что он обижен и основания есть для этог7о, конечно в его мозгу при помощи нотаций мамы бум произошел хороший и все даже в полшовину не так трагично, но он то считает меня предательницей, что со мной нельзя иметь никаких дел, что я никогда не держу слово ….. В общем обвинения одни обвинения…..ка вопрос простой я хочу вернуть его в семью, но так чтобы это было его решение, чтобы его мысли о том какая я плохая вернулись к прежним о том какая я хорогшая, как это сделать подскажите? Сколько потребуется времени и вообще реально ли на таком запущеном этапе что-то пытаться вернуть ведь мы не живем вместе уже 9 месяцев, да и официально я подала в суд на развод, правда суда еще не было, но уже вот-вот.
Спасибо за оперативный ответ.

Автор: Tatyana
'

что делать с принцем :-)

Добрый день!

Долгое время я работала на позиции топ-менеджера, а в данный момент получилось так, что я потеряла работу и именно в этот момент вдруг на горизонте появился…принц. Я живу одна с ребенком, давно развелась с мужем, и имея весьма привлекательную внешность я, тем не менее, до сих пор не нашла мужа или постоянного мужчину. И вот появился мужчина моей мечты, и я не знаю как мне себя вести, потому что ну просто напросто, мне кажется, он видит что я «золушка» – отсутствие брендовых вещей, стрижка не в ведущих салонах – к сожалению, это заметно.
Есть еще одна проблема, он разведен, есть дети и сейчас он утверждает что хочет отдохнуть, и не желает серьезных отношений. Ему 40 лет и дествительно, он может смело отдохнуть от серьезных отношений лет до 45, а потом найти себе молодую жену-красавицу. А у меня идут годы, я не могу ждать и я не знаю, что же делать… Один вариант просто легкие отношения и секс, которые ни к чему не обязывают, второй вариант все-таки попытаться построиь с ним серьезные отношения. Секса пока не было, но естественно, что он этого хочет. Не знаю как поступить… боюсь стоит мне согласится на секс и я сразу встану в шеренгу его женщин и никаких серьезных отношений ожидать будет нельзя. Но, с другой стороны, отказ от секса возможно приведет к окончанию любых отношений, он же сразу поставил точки над «и» – он не готов к серьезным отношениям.
Да, как вы понимаете, секса у меня давно не было, несмотря на то, что я вся такая умница-красавица…
Знаю, Анна, вашу теорию, но вот раздумываю, стоит ли тянуть-мариновать его 3-4 мес. без секса и вообще может быть ну его, принца, который сразу утверждает, что не желает серьезных отношений? Жаль, потому что он именно тот, кого я так долго искала…

Автор: mika
'

Сможете ли Вы мне помочь?

Добрый день,
Я вкратце опишу свою ситуацию и хотела бы понять, занимаетесь ли Вы такими вопросами.
Объективно ситуация такая – мы с мужем знакомы уже 6 лет, их них почти 3 года мы женаты. Год назад у нас родилась дочка и почти весь этот год я жила у родителей, т.к. мне нужно было выйти на работу (в удаленом режиме), а моя мама помогает смотреть за дочкой. Муж живет один в Москве, в среднем раз в месяц приезжает к нам. В последний месяц я начала раз в неделю ездить в Москву на работу в офис.
Субъективно – ситуация для меня сложная. Много разных чувств. Но в одном я уверена – я не счастлива. Накопилось много раздражения, разочарования в муже, неуверенности в себе. С одной стороны кажется, что я не люблю мужа и тогда я начинаю думать, что незачем себя и его мучить и надо просить развод. С другой стороны – вдруг это временное явление и у нас еще есть шанс? Развод – это как бы точка невозврата. Развестись всегда можно успеть. Но прежде чем предпринимать такой радикальный шаг, я хочу быть уверена, что это единственно правильное решение и что мы попробовали все возможные способы реанимации брака.
С третьей стороны – нет смысла реанимировать брак, если у него нет будущего. Плюс, не знаю, как эта ситуация отразится на дочке.
Ключевой вопрос, который я не могу разрешить – есть ли будущее у нашего брака, счастливое будущее, а не а бы какое.
Мне нужна помощь человека, который поможет мне разобраться в своих чувствах и силах.
Чувствую, что не полностью описала ситуацию. Но вкратце – как-то так.
Сможете ли Вы мне помочь?

Автор: midyc
'

тренинг

Здравствуйте,Анна Александровна! Меня зовут Ирина.Я была один раз у вас на индивидуальной консультации в апреле этого года с проблемой касающейся моей дочери(ей 21 год). Если коротко о проблеме,то:моя дочь хочет иметь очень много,но не хочет прилагать усилия,если начинает что-то делать,то быстро теряет интерес из-за сложностей в пути при достижении цели. При этом у неё появляются мысли:я – неудачница,у меня ничего нет(имеется ввиду материальные блага). Подскажите,как поступить:ей лучше посещать индивидуальные консультации или тренинги? Если тренинги,то на какую тему и где взять информацию по расписанию?

Автор: nikitina
'

Вопрос про занятие

Добрый день. Подруга принесла восторженные отзывы о вчерашнем занятии – 7 этапов формирования мужской любви. Подскажите, пожалуйста, когда снова будет подобное мероприятие? У нас уже набралась небольшая группа, которая хочет перемен в отношениях ))) Спасибо

Автор: kleo

Задать вопрос

Для того чтобы задать вопрос необходимо войти или зарегистрироваться.

Музыка

Задать вопрос

Вы можете задать вопрос Анне и другим специалистам. Для этого заполните форму.


услуги психолога | консультация психолога | психологические тренинги для женщин
семейный психолог | лечение депрессии | карта сайта