Сразу скажу Вам – это проще простого!

Правило 1. Нужно формировать то, ЧТО ХОТИТЕ, а не то, чего не хотите.

Итак, устала быть одна, боюсь бедности, боюсь потерять работу, не хочу болеть… – все это, лишь посыл, для формирования желаний.

Устала быть одна – ХОЧУ ЛЮБВИ

ХОЧУ СЕМЬЮ

Боюсь бедности – ХОЧУ ДЕНЕГ

ХОЧУ БЫТЬ ОБЕСПЕЧЕННОЙ

ХОЧУ МАШИНУ, КВАРТИРУ

Боюсь потерять работу – ХОЧУ СТАБИЛЬНУЮ РАБОТУ

Не хочу болеть – ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ.

Правило 2.

Учитывая то, что подсознание не думает, а реализует (см. статью аффирмация), если мы оставим такую форму, как ХОЧУ, то единственное что Вы получите – это будете постоянно хотеть. Поэтому мы должны сформулировать аффирмацию в настоящем времени!!!

Я принимаю любовь в свою жизнь.

Я открываюсь любви.

Я создана для любви.

Я магнит для мужчин.

Я жена!

Я счастливая жена!

Я люблю своего мужа, и он любит меня.

Я наслаждаюсь семьей!

Я магнит для денег!

Я зарабатываю в месяц ХХХ рублей!

Я привлекаю деньги!

Деньги сами идут ко мне в руки!

Мои доходы растут с каждым днем!

Все мои действия приводят к деньгам!

Я люблю свою работу!

Моя работа приносит мне стабильность!

Я уверена в своей работе!

Я уверена в завтрашнем дне!

Я здорова!

Я показатель здоровья!

Я благодарна своему здоровью!

Правило 3.

Аффирмация, по возможности должна быть максимально простой! В ней, нельзя использовать частицы НЕ, НО, НЕТ, ПОТОМУ ЧТО!

Итак, я перечислю НЕ ПРАВИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

Я буду богатой, потому что много работаю.

Я люблю своего мужа, потому что он такой то.

Я здорова, но хочу быть богатой.

Я говорю грусти НЕТ.

Такого типа аффирмации, ни к чему не приведут, кроме как «запутают» Ваше подсознание.

Правило 4.

Регулярность. Есть очень много вариантов использования аффирмаций, я передам Вам несколько из них.

1. В течении 21 дня, пишите аффирмацию по 10 раз в день.
2. В течении недели пишите аффирмацию утром 54 раза и вечером 54 раза.
3. Возьмите себе в привычку использовать какую нибудь ситуацию, для повторения аффирмаций, например в дороге а работу и домой.
4. Запишите сами себе на диск аффирмацию, и даже если чем то заняты, слушай те ее.
5. Во время спортивных занятий, повторяйте выбранную Вами аффирмацию.
6. Когда утром открываете ежедневник или компьютер, начните с аффирмации.

Правило 5.

Аффирмация, должна Вас «греть», она должна быть Вам приятной, как на слух, так и внутри.

В разделе «Путь к успеху» Вы найдете уже готовые примеры аффирмаций.

Успехов Вам.

Если же вам необходима консультация психолога, то более подробно вы можете узнать о ней здесь.